Сьогодні готую таку рибку, що звичайний минтай або хек перетворюється на справжню смакоту. Блюдо просте, це щось схоже на рибу по-єврейськи, але технологія тут інша — спочатку я її підсмажую, а вже потім заливаю овочевою підливою.
Інгредієнти:
- Хек/мінтай/кефаль/бички – 2 кг
- Сіль – 1 ч. л.
- Борошно для панірування
- Олія для обсмажування
Овочева підливка:
- Цибуля 2 шт.
- Морква 2 шт.
- Болгарський перець 1 шт.
- Томатний сік/паста/лечо 300-400 мл
- 1 ч. л. солі (за смаком)
- 1 ч. л. сушеного часнику
- ½ ч. л. чорного перцю
- Олія для обсмажування
Приготування:
Беру рибу, важливо, щоб там не було дрібних кісточок, тільки хребет. Очищаю рибу, зрізаю плавники (кухонними ножицями зручно), виймаю нутрощі, обов’язково знімаю чорну плівку всередині — вона дає гіркоту. Після цього добре промиваю рибу під проточною водою. Тепер я нарізаю її на порційні шматки — приблизно по 2–5 см, разом із хребтом — буде соковитіше. Складаю все в глибоку миску. Я не засолюю її сильно й надовго, а тільки легенько присолюю за 5–7 хвилин до смаження. Якщо посолити раніше — витягне багато солі і стане «жорсткою», а мені потрібна ніжність. На цю кількість у мене йде приблизно 1 чайна ложка солі. Акуратно перемішую руками і залишаю хвилин на 5.
Поки рибка відпочиває, розігріваю глибоку сковорідку з олією — шар має бути хоча б 1 см, тоді рибка буде рум’яна і не пригорить. Тепер важливий момент — рибка має бути сухою. Якщо шматочки вологі — обережно промокаю їх паперовим рушником. Обвалюю кожен шматочок у борошні. Викладаю на гарячу олію і смажу на вогні трохи вище середнього по 2–3 хвилини з кожного боку, до красивої золотистої скоринки. Готові шматочки перекладаю на паперові рушнички — щоб прибрало зайвий жир.

Овочева підливка:
Нарізаю цибулини кубиками, морквини натираю на крупній тертці. Якщо є болгарський перець — додаю обов’язково, він дає аромат і солодкість. Його я нарізаю кубиками. На сковорідку наливаю 2 ст. л. олії, розігріваю і висипаю цибулю. Пасерую до легкої золотистості. Додаю моркву, перемішую і тушкую хвилини 3. Потім додаю болгарський перець і ще пару хвилин готую. Далі вливаю томатний сік. Тушкую 7–10 хвилин на малому вогні, поки підлива стане густішою і однорідною. Тепер додаю сіль, чорний перець, сушений часник. Скуштую — якщо все збалансовано, вимикаю.

Збираю страву. Мені потрібна глибока форма або тарілка з бортиком. Викладаю рибу щільним шаром. Зверху — гаряча підлива так, щоб вона покривала рибку шапочкою, але з невеликою кількістю соку внизу — він і буде робити рибку соковитою і ніжною. Закриваю і ставлю в холодильник. Можна пробувати вже через 2–3 години, але найсмачніша вона на наступний день — тоді кожен шматочок просочений і м’який. Рибка виходить соковита, ароматна, легка, така домашня!

Риба під маринадом , завше була така назва цього блюда. То не риба по єврейські.
Це не риба по-європейськи…
Це риба у томатному соусі з овочами.
Риба по-європейськи просто риба на цибулевій подушці.