Морква і вівсянка! Без цукру і Без борошна! Мій улюблений пиріг за 15 хв!

Покажу вам, як приготувати мій абсолютний улюблений вівсяний пиріг всього за 15 хвилин. Цей корисний пиріг готується з моркви та вівсяних пластівців – зовсім без цукру та білого борошна!

Інгредієнти:

Корж:

  • 160 г вівсяних пластівців
  • 120 мл гарячого молока
  • 2 морквини
  • 70 г фініків + окріп
  • 60 г мигдалю
  • сік 1 апельсина
  • 1\2 ст. л. розпушувача
  • 1 ч. л. меленої кориці
  • 1\2 ч. л. солі

Крем:

  • 200 г грецького йогурту
  • 300 г вершкового сиру
  • 60 мл меду
  • 50 мл вершків
  • цедра 1 апельсина
  • мигдальні пластівці

Приготування:

Корж:

Вівсяні пластівці заливаю гарячим молоком, перемішую, залишаю на декілька хвилин. Моркву натираю на дрібній терці, змішую з пластівцями. Фінік заливаю окропом на декілька хвилин, потім подрібнюю в блендері. Так само подрібнюю в дрібну крихту мигдаль. Додаю в загальну масу фініки, мигдаль, сік апельсина, розпушувач, корицю, сіль, перемішую.

Викладаю усю масу на деко від духовки. Випікаю у розігрітій духовці до 180 градусів приблизно 20 хвилин.

Крем:

Змішую міксером йогурт, вершковий сир, мед. Вливаю вершки, додаю цедру апельсина, перемішую до однорідності.

Корж охолоджую, розрізаю на 4 рівні частини, перемащую усі коржі кремом. Посипаю мигдальними пластівцями. Ставлю в холодильник на 1 годину, смачного!

Збережіть або поділіться

Коментарі: написати свій

Залишити коментар

Drop file here