Ніякого майонезу! Салат «Легкість»: всього 4 продукти в складі, а так смачно

Для цього салату беру всього 4 продукти, а як смачно! Готую швидко, ось буквально за пару хвилин, якщо заздалегідь відварене куряче філе.

Інгредієнти:

  • куряче філе або індичка – 200 г
  • огірок – 1-2 шт.
  • яблуко – 1-2 шт. (зелене кисло-солодке)
  • кукурудза – 1 б.

Заправка:

  • сіль, перець за смаком
  • сметана або йогурт класичний – 1,5 ст. л.
  • гірчиця зерниста – 1 ч. л.

Приготування:

Куряче філе або індичку спочатку відварюю у підсоленій киплячій воді до готовності. Тоді охолоджую, нарізаю смужками, відправляю у салатницю. Також соломкою нарізаю огірки.

Яблука очищаю від шкірки і нарізаю соломкою.

Додаю кукурудзу, солю та перчу.

Заправляю салат сметаною або йогуртом і гірчицею, перемішую і подаю до столу, смачного!

Збережіть або поділіться

Коментарі: написати свій

Залишити коментар

Drop file here