Літні Голубці: з кабачків і баклажанів! Накрутила і в духовку. Ідеальна вечеря

Сьогодні приготую найсмачніші літні голубці! Беру усі доступні інгредієнти і витрачаю небагато часу на приготування! Чудова вечеря для чоловіка!

Інгредієнти:

  • кабачок 2 шт.
  • баклажани 2 шт.
  • цибуля ріпчаста 1-2 шт. (200 г)
  • олія для обжарювання
  • морквина 1-2 шт. (200 г)
  • часник 1-2 зуб.
  • фарш м’ясний 500 г
  • рис 80 г
  • сіль 1 ч. л.
  • перець 1-4 ч. л.
  • паприка 1 ч. л.

Соус:

  • соус томатний 150 г
  • сметана 150 г
  • сіль 1 ч. л.
  • цукор 1 ст. л.
  • вода кип’яток 250-300 мл
  • олія

Приготування:

На олії обжарюю спочатку дрібно порізану дрібно цибулю до прозорості, додаю моркву натерту на терці. Обжарюю 7-8 хвилин, тоді видавлюю часник через прес, перемішую.

У миску до фаршу відправляю обжарені овочі. Попередньо добре промиваю рис і відварюю до готовності. Додаю рис, сіль, перець і паприку. Все добре перемішую.

Баклажани та кабачки нарізаю тоненькими пластиками. Викладаю начинку на пластинки та скручую у рулетики.

Викладаю рулетики у форму (у мене 30 на 30 см.) для запікання.

Соус:

На сковорідку вливаю олію, томатний соус, сметану, додаю сіль, цукор та вливаю кип’яток. Доводжу до кипіння, приблизно 3-4 хвилини. Вливаю соус у форму до голубців.

Накриваю форму фольгою. Відправляю у розігріту духовку до 180 градусів приблизно на 1 годину і 30 хвилин. Смачного!

Збережіть або поділіться

Коментарі: написати свій

Залишити коментар

Drop file here